MacBook怎么调亮度？详细调节方法指南

在使用 MacBook 时，屏幕亮度的调节对眼睛舒适度和电池续航都有重要影响。本文将为你介绍几种在 MacBook 上调节屏幕亮度的方法。

1. 使用键盘快捷键

大多数 MacBook 键盘顶部都带有亮度调节功能键（通常为 F1 和 F2）：

• F1：降低屏幕亮度
• F2：提高屏幕亮度

如果你的 MacBook 键盘启用了“使用 F1、F2 等键作为标准功能键”的选项，则需要同时按住 Fn + F1/F2 来调节亮度。

2. 通过系统设置调节

你也可以通过 macOS 的系统设置手动调节亮度：

1. 点击屏幕左上角的 苹果菜单（）
2. 选择 “系统设置”（或“系统偏好设置”）
3. 点击 “显示器”
4. 拖动 “亮度”滑块 调整到合适水平

3. 启用自动亮度调节（适用于带环境光传感器的机型）

部分 MacBook 型号支持根据周围光线自动调节屏幕亮度：

• 在“系统设置” > “显示器”中，勾选 “自动调节亮度” 选项即可启用。

4. 在控制中心快速调节（macOS Big Sur 及更新版本）

点击屏幕右上角的 控制中心图标，然后点击 “显示器亮度” 图标，上下滑动即可快速调节。