当你的 MacBook Pro 出现系统卡死、程序无响应或无法正常关机时，可以使用强制关机的方法来重启设备。本文将为你提供适用于不同芯片（Intel / Apple Silicon）机型的安全操作步骤。
为什么需要强制关机？
在以下情况下，你可能需要强制关机：
- 系统完全冻结，鼠标和键盘无反应
- 应用程序崩溃且无法关闭
- 屏幕黑屏但风扇仍在运行
- 尝试正常重启失败
Apple Silicon（M1 / M2 / M3）MacBook Pro 强制关机方法
如果你使用的是 2020 年之后发布的搭载 Apple Silicon 芯片的 MacBook Pro，请按以下步骤操作：
- 长按电源按钮（Touch ID 按钮）不放
- 持续按住约 10 秒，直到屏幕完全变黑
- 松开按钮，等待几秒后再次按下电源键开机
Intel 芯片 MacBook Pro 强制关机方法
对于使用 Intel 处理器的老款 MacBook Pro，操作略有不同：
- 同时按住 Control + Option + Command + 电源键
- 持续按住组合键约 5–10 秒，直到屏幕熄灭
- 松开所有按键，稍等片刻后按电源键重新启动
注意事项
强制关机会中断所有未保存的工作，请仅在必要时使用。频繁强制关机可能对系统稳定性或硬盘造成影响，建议定期备份重要数据。