1. 检查电源与电量

• 确保 MagSafe 或 USB-C 充电线连接牢固，充电器工作正常。
• 尝试更换充电线或插座，排除供电问题。
• 长按电源键 10 秒以上强制重启（适用于 Apple Silicon 芯片机型）。
• Intel 芯片机型可尝试 SMC 重置（关机后按住 Shift+Control+Option+电源键 10 秒）。

2. 观察开机指示

• 完全无反应（无声音、无灯、无屏幕）：可能是电池耗尽、电源适配器故障或主板问题。
• 有启动声但屏幕黑屏：尝试外接显示器，判断是否为屏幕或显卡故障。
• 苹果 Logo 卡住：可能系统崩溃，可尝试进入恢复模式（开机时按住 Command+R）。

3. 尝试恢复模式

• 关机后，按住 Command (⌘) + R 再按电源键，直到出现 Apple Logo 或旋转地球。
• 在恢复模式中可尝试“磁盘工具”修复磁盘，或重新安装 macOS。
• Apple Silicon 机型：关机后按住电源键不放，直至出现“正在载入启动选项”，再选择“选项”进入恢复。

4. 硬件问题排查

• 若多次尝试仍无法开机，可能是电池、主板、内存等硬件损坏。
• 建议前往 Apple 官方售后或授权服务提供商进行专业检测。
• 避免自行拆机，以免失去保修资格（尤其在保设备）。

5. 预防建议

• 定期备份重要数据（使用 Time Machine 或 iCloud）。
• 避免在电量极低时长期闲置设备。
• 保持系统更新，减少软件兼容性问题。