MacBook Air 退出选项说明

在日常使用 MacBook Air 时，你可能会遇到多种“退出”或“关闭”相关的选择，例如关机、重启、睡眠、注销等。这些选项各有用途，合理使用可以提升效率并延长设备寿命。

1. 睡眠（Sleep）

这是最常用的“退出”方式。MacBook Air 合上盖子或一段时间无操作后会自动进入睡眠状态。此时系统保持内存供电，恢复速度快，适合短时间离开设备。

2. 注销（Log Out）

注销会关闭当前用户的全部应用程序并返回到登录界面，但不会关闭系统。适用于多用户共享同一台 Mac 的场景。

操作方式：点击屏幕左上角苹果菜单 > “退出登录...”

3. 重新启动（Restart）

重启会完全关闭 macOS 并重新加载系统。适用于安装更新、更改系统设置或解决某些软件问题后。

操作方式：苹果菜单 > “重新启动...”

4. 关机（Shut Down）

关机会彻底关闭 MacBook Air 的电源。适合长时间不使用设备，如旅行或存放期间。

操作方式：苹果菜单 > “关机...”

5. 强制关机（Force Shut Down）

当系统无响应时，可长按电源键约 10 秒强制关机。此操作可能造成未保存数据丢失，请谨慎使用。