MacBook怎么设置熄屏？

1. 通过系统设置调整自动熄屏时间

MacBook默认会在一段时间无操作后自动熄屏以节省电量。你可以自定义这个时间：

• 点击左上角苹果菜单  → “系统设置”（或“系统偏好设置”）
• 进入“电池”或“显示器”选项
• 在“电源适配器”和“电池”下分别设置“显示器关闭前的闲置时间”
• 建议根据使用场景选择1分钟至15分钟不等

2. 快速手动熄屏的方法

无需等待自动熄屏，你可以立即关闭屏幕：

• 快捷键方式：按下 Control + Shift + 电源键（或 Control + Shift + 媒体退出键）
• 热角设置：在“桌面与屏幕保护程序”中设置“触发角”，将鼠标移到角落即可熄屏
• 通过终端命令（高级用户）：

  pmset displaysleepnow

3. 熄屏 ≠ 锁屏？如何同时锁定电脑

熄屏只是关闭显示器，系统仍在运行。如需安全锁屏，请确保开启“唤醒时需要密码”：

• 前往“系统设置” → “登录项与安全性”
• 勾选“唤醒时需要输入密码”
• 这样熄屏后再次使用需验证身份，保护隐私

4. 小贴士

• 合上 MacBook 盖子会自动进入睡眠模式（外接显示器时行为可能不同）
• 使用“夜览”或“深色模式”可减少视觉疲劳，但不影响熄屏设置
• 若屏幕不自动熄屏，请检查是否有全屏应用、视频播放或后台任务阻止休眠