1. 检查是否启用了“粘滞键”或“慢速键”
macOS 中的辅助功能可能会导致键盘行为异常：
- 打开「系统设置」→「辅助功能」→「键盘」
- 确认“粘滞键”和“慢速键”处于关闭状态
2. 重启MacBook
很多临时性软件故障可通过重启解决。点击苹果菜单 → 重新启动。
3. 清洁键盘
灰尘、碎屑或液体可能导致按键卡住或失效：
- 关机并断开电源
- 用软毛刷或压缩空气清理键帽缝隙
- 避免使用液体直接喷洒
4. 重置SMC（系统管理控制器）
SMC 控制包括键盘在内的多项硬件功能：
- Apple Silicon（M1/M2/M3）机型：直接关机，等待10秒后开机即可（无需手动重置）
- Intel 芯片机型（带 T2 安全芯片）：关机 → 按住 Control + Option + Shift（左侧）7秒 → 再按电源键并继续按住所有键7秒 → 松开后开机
- 可拆卸电池的老款 Intel 机型：关机 → 取出电池 → 按住电源键5秒 → 装回电池并开机
5. 重置NVRAM/PRAM（仅限Intel机型）
NVRAM 存储部分硬件设置：
- 关机 → 开机时立即按住 Option + Command + P + R 键约20秒
- 听到两次启动声或看到Apple Logo出现又消失两次后松开
6. 检查外接设备或软件冲突
某些第三方输入法、快捷键工具或外接USB设备可能干扰内置键盘：
- 拔掉所有外接设备
- 尝试在安全模式下启动（开机时按住 Shift）
- 如安全模式下键盘正常，可能是软件冲突
7. 更新系统或联系Apple支持
确保 macOS 为最新版本（系统设置 → 通用 → 软件更新）。若以上方法均无效，建议通过 Apple 官网预约 Genius Bar 或联系授权服务商进行硬件检测。