什么是MacBook固态硬盘？
苹果MacBook自2012年起全面采用固态硬盘（SSD）作为主要存储介质，取代了传统的机械硬盘（HDD）。SSD具有读写速度快、抗震性强、功耗低等优点，显著提升了MacBook的整体性能和响应速度。
MacBook SSD 的特点
- 高速读写：支持NVMe协议，顺序读取速度可达3000MB/s以上（视型号而定）。
- 集成设计：多数新款MacBook的SSD直接焊在主板上，不可自行更换。
- 可靠性高：无机械结构，抗摔抗震动，适合移动办公。
- 功耗低：有助于延长电池续航时间。
能否升级MacBook的固态硬盘？
早期部分MacBook（如2015款及之前）允许用户自行更换SSD模块，但自2016年以后的机型（尤其是带Touch Bar的MacBook Pro和M系列芯片MacBook）均采用焊接式SSD，无法由用户升级。购买时建议根据未来需求选择合适的存储容量。
日常维护建议
- 定期清理缓存和无用文件，保持至少10%的可用空间以维持SSD性能。
- 避免频繁写入大量小文件，可延长SSD寿命。
- 使用Time Machine进行定期备份，防止数据丢失。
- 不要尝试自行拆解焊接式SSD，以免损坏设备或失去保修。