前言
并非所有 MacBook 都支持用户自行更换内存。自 2012 年后，大多数 MacBook 型号（尤其是 Retina 系列）将内存直接焊接到主板上，无法更换。但部分 2012 年及更早的 MacBook Pro 和 MacBook Air 机型仍保留可拆卸内存插槽。
本文适用于确认你的设备支持内存更换的用户，提供安全、规范的操作流程。
准备工作
- 确认型号：前往“关于本机”查看你的 MacBook 型号，并查询是否支持内存升级。
- 购买兼容内存：选择与你设备匹配的 DDR3 或 DDR3L SODIMM 内存条（通常为 1333MHz 或 1600MHz）。
- 工具准备：十字螺丝刀（PH00）、防静电手环（推荐）、干净工作台。
- 备份数据：在操作前务必备份重要文件，以防意外断电或硬件故障。
更换步骤
- 关机并拔掉电源、外接设备。
- 将 MacBook 翻转，使用螺丝刀卸下底部螺丝（注意不同位置螺丝长度可能不同）。
- 小心取下后盖，避免损坏内部排线。
- 找到内存插槽（通常位于主板中部），两侧卡扣向外拨开，旧内存会自动弹起。
- 取出旧内存，插入新内存（注意缺口方向），轻轻按压至两侧卡扣自动扣紧。
- 装回后盖，拧紧螺丝，开机测试。
注意事项
- 操作全程请保持双手干燥，建议佩戴防静电手环。
- 不要强行插入内存，确保方向正确。
- 若开机无反应，请重新检查内存是否安装到位。
- 升级后可在“关于本机 > 内存”中确认识别情况。
常见问题
Q：我的 MacBook Pro 2015 能换内存吗？
A：不能。2012 年以后的 Retina MacBook Pro 内存已焊接，不可更换。
Q：更换内存会影响保修吗？
A：若设备仍在保修期内，自行拆机可能影响官方保修服务，请谨慎操作。