什么是 SMC？
SMC（System Management Controller，系统管理控制器）是苹果 Mac 电脑中负责管理硬件相关功能的芯片，包括：
- 电源按钮响应
- 电池充电与状态指示
- 风扇控制
- 键盘背光调节
- 屏幕亮度调整（部分机型）
当你的 MacBook 出现上述功能异常时，重置（清除）SMC 可能会解决问题。
如何清除 MacBook 的 SMC？
根据你的 MacBook 是否可拆卸电池或是否搭载 Apple Silicon 芯片，操作方式有所不同。
1. 搭载 Apple Silicon（M1 / M2 / M3 等）的 MacBook
Apple Silicon 芯片的 Mac 无需手动重置 SMC。系统会自动处理。如遇问题，请尝试关机后等待几秒再开机，或联系 Apple 支持。
2. Intel 芯片且不可拆卸电池的 MacBook（绝大多数现代机型）
- 关闭 MacBook。
- 连接原装电源适配器。
- 同时按下 左侧 Shift + Control + Option 键 和 电源键，持续 10 秒钟。
- 松开所有按键，然后按下电源键正常开机。
3. Intel 芯片且可拆卸电池的老款 MacBook（极少见）
- 关闭电脑并断开电源适配器。
- 取出电池。
- 按住电源键 5 秒钟。
- 重新装入电池，连接电源适配器，然后开机。
重置 SMC 后常见变化
成功重置 SMC 后，你可能会注意到：
- 风扇转速恢复正常
- 键盘背光感应更灵敏
- 电池充电指示灯行为修正
- 睡眠/唤醒功能改善
如果问题依旧，建议运行 Apple 诊断工具或前往 Apple Store 寻求帮助。