MacBook 开机组合键指南

在启动 MacBook 时，按住特定的键盘组合键可以触发不同的系统功能，例如进入恢复模式、安全模式、重置系统参数等。以下为适用于 Intel 芯片 和 Apple Silicon（M1/M2/M3 等） 机型的常用开机组合键说明。

Intel 芯片 MacBook 开机组合键

Apple Silicon（M 系列芯片）MacBook 注意事项

Apple Silicon Mac（如 M1、M2、M3）不再使用传统组合键方式进入恢复模式。操作方式如下：

• 进入恢复模式：关机后，按住电源按钮不放，直到出现“正在载入启动选项”，点击选项 > 继续。
• 安全模式：关机后，按住电源按钮进入启动选项，选择启动磁盘，然后按住 Shift 键并点击“继续以安全模式运行”。
• Apple Silicon Mac 无需也不支持 重置 NVRAM/PRAM 或 SMC，系统会自动管理。

温馨提示

使用组合键时，请在按下电源按钮的同时立即按住对应按键，并持续到屏幕出现相应提示（如 Apple 标志、启动管理器或恢复界面）后再松开。