使用触控板上下滑动
MacBook 默认支持通过触控板进行自然滚动（Natural Scrolling）：
- 用一根手指在触控板上向上滑动，页面会
- 用一根手指在触控板上向下滑动，页面会
这是 macOS 的“自然滚动”逻辑，模拟手指直接拖动页面内容。
关闭自然滚动（传统滚动方式）
如果你更习惯 Windows 风格的滚动方向，可以关闭自然滚动：
- 点击屏幕左上角苹果菜单 > “系统设置”（或“系统偏好设置”）；
- 进入“鼠标”或“触控板”设置；
- 取消勾选“滚动方向：自然”选项。
使用外接鼠标上下滑动
连接 USB 或蓝牙鼠标后：
- 滚动鼠标滚轮即可上下滑动页面；
- 滚动方向同样受“自然滚动”设置影响；
- 可在“系统设置” > “鼠标”中调整滚动速度和方向。
常见问题
Q：触控板滑动没反应？
A：请检查是否在“系统设置” > “触控板”中启用了“滚动与缩放”功能。
Q：为什么滑动方向和预期相反？
A：这是“自然滚动”导致的，按上述方法关闭即可。