当你为MacBook更换了新的硬盘（如升级SSD）后，设备将无法直接启动操作系统。此时需要重新安装macOS系统。本文将为你提供几种常见且有效的方法，帮助你顺利完成系统安装。
方法一：使用“互联网恢复模式”安装系统（推荐）
- 关机后，按住 Option + Command + R（或仅 Command + R）开机。
- 等待进入 macOS 恢复界面（需联网，建议使用稳定Wi-Fi）。
- 选择“重新安装 macOS”，按照提示操作即可。
- 系统会自动从苹果服务器下载并安装与你的Mac兼容的最新版本。
方法二：使用U盘制作macOS启动盘
- 准备一个容量 ≥16GB 的U盘，并备份其中数据（制作过程会格式化）。
- 在另一台Mac上，从App Store下载对应版本的macOS安装程序（如Ventura、Monterey等）。
- 打开终端，运行官方命令创建可启动安装盘（具体命令请参考Apple官网）。
- 完成后，插入新MacBook，按住 Option 键开机，选择U盘启动并安装系统。
注意事项
- 确保MacBook电量充足（建议连接电源）。
- 部分老款Mac可能不支持最新macOS，请根据机型选择合适版本。
- 若遇到“磁盘未格式化”提示，需先在“磁盘工具”中抹掉新硬盘并格式化为APFS或Mac OS 扩展（日志式）。
常见问题
Q：没有其他Mac，能单独制作启动盘吗？
A：可以借用朋友的Mac，或前往Apple Store寻求协助。
Q：安装过程中卡住或失败怎么办？
A：检查网络连接，尝试重启进入恢复模式重试；若仍失败，考虑使用U盘方式。