两台 MacBook 之间迁移数据完整指南

当你更换新的 MacBook 时，如何将旧设备上的所有数据（包括应用程序、用户账户、文档、照片、系统设置等）完整迁移到新设备？本文为你提供几种简单高效的方法。

方法一：使用“迁移助理”（推荐）

macOS 自带的“迁移助理”是官方推荐的数据迁移工具，支持通过 Wi-Fi、Thunderbolt、USB 或以太网连接两台 Mac。

• 在新 MacBook 上打开“迁移助理”（位于“应用程序 > 实用工具”）。
• 选择“从 Mac、Time Machine 备份或启动磁盘”选项。
• 在旧 MacBook 上也打开“迁移助理”，选择“发送到另一台 Mac”。
• 按照屏幕提示配对并开始传输（可能需要输入临时代码）。

方法二：使用隔空投送（AirDrop）

适合传输部分文件（如文档、照片、视频），不适合整机迁移。

• 确保两台 MacBook 的 Wi-Fi 和蓝牙已开启。
• 在 Finder 中打开“隔空投送”，将文件拖放到目标设备图标上。
• 接收方点击“接受”即可完成传输。

方法三：通过外接硬盘或 Time Machine 备份

如果你已有 Time Machine 备份，可在新 Mac 设置过程中直接从备份恢复。

• 将备份硬盘连接到新 MacBook。
• 在设置向导中选择“从 Time Machine 备份恢复”。
• 或手动使用“迁移助理”选择该备份源。

注意事项

• 确保两台设备都已更新至较新的 macOS 版本。
• 迁移过程可能耗时较长，请保持电源连接。
• 某些第三方应用可能需要重新登录或授权。