MacBook默认会自动从互联网同步时间，但在某些情况下（如测试、开发或时区切换），你可能需要手动更改系统时间。以下是详细操作步骤。
方法一：通过系统设置自动同步时间
大多数用户建议保持“自动设置日期与时间”开启，以确保时间准确：
- 点击屏幕左上角苹果菜单 > 系统设置（或“系统偏好设置”）。
- 进入通用 > 日期与时间。
- 勾选自动设置日期与时间，Mac将自动从Apple的时间服务器同步。
方法二：手动修改MacBook时间
若需手动设置，请按以下步骤操作：
- 打开系统设置 > 通用 > 日期与时间。
- 点击右下角的锁图标并输入管理员密码解锁。
- 取消勾选自动设置日期与时间。
- 点击日期或时间字段，直接输入你想要的日期和时间。
- 设置完成后，可重新勾选“自动设置”以恢复网络同步。
注意：部分macOS版本（如Ventura及更高）界面略有不同，但路径基本一致。
常见问题
Q：修改时间后系统变慢或出错？
A：某些应用或安全证书依赖系统时间，手动修改可能导致异常。建议仅在必要时临时调整，并尽快恢复自动同步。
Q：无法点击时间进行编辑？
A：请确认已解锁设置（点击锁图标并输入密码）且已关闭“自动设置日期与时间”。