为什么需要清理MacBook系统文件？
随着使用时间增长，MacBook会积累大量缓存、日志、临时文件和旧系统数据，这些“系统垃圾”会占用宝贵的SSD空间，影响性能。定期清理有助于保持系统流畅。
手动清理方法（无需第三方软件）
- 清理用户缓存：前往
~/Library/Caches，删除各应用缓存文件夹（注意：不要删除整个Caches文件夹）。 - 清理系统日志：进入
/var/log，可安全删除旧日志文件（需管理员权限）。 - 删除旧的语言包：使用终端命令
sudo find /System/Library/Accounts/ -name "*.lproj" | grep -v "zh"查找非中文语言包（谨慎操作）。 - 清空“其他用户”数据：在“访达”中按 Cmd + Shift + G，输入
/Users/Shared检查是否有冗余文件。 - 卸载不用的应用程序：直接将App拖入废纸篓，并使用“访达”搜索残留配置文件（如
~/Library/Preferences中的 .plist 文件）。
使用macOS内置工具
- 点击苹果菜单 > “关于本机” > “存储空间” > “管理”，系统会自动建议可清理的内容，如“系统文件”、“iOS备份”、“邮件附件”等。
- 启用“优化存储”功能，自动将不常用的文件上传iCloud并从本地移除。
注意事项
- 切勿随意删除
/System或/usr下不明文件，可能导致系统崩溃。 - 清理前建议备份重要数据（使用Time Machine）。
- 第三方清理软件（如CleanMyMac）虽方便，但部分存在过度清理风险，建议优先使用系统原生方式。