一、通用强制重启方法（适用于所有MacBook）
按住以下组合键约 10 秒钟，直到屏幕变黑并重新启动：
- MacBook（带 Touch ID 的机型）：同时按住
Control + Option + Command + 电源键（或 Touch ID 按钮） - MacBook（无 Touch ID，有电源键）：同时按住
Control + Option + Command + 电源键 - 较老款 MacBook（无独立电源键）：同时按住
Control + Option + Command + 电源键（或 Eject 键）
二、其他重启方式
- 正常重启：点击左上角苹果菜单 > “重新启动”。
- 长按电源键强制关机：如果键盘组合无效，可长按电源键 10 秒以上强制关机，再按一次开机。
- M1/M2/M3 芯片 MacBook：直接长按电源键 10 秒强制重启即可。
三、注意事项
- 强制重启会丢失未保存的数据，请尽量先尝试正常重启。
- 频繁强制重启可能影响系统稳定性，建议排查软件或硬件问题。
- 若设备持续无响应，可能需要联系 Apple 官方支持。