MacBook怎么强制退出程序

当你的MacBook上的某个应用程序无响应或卡死时，可以通过以下几种方式强制退出该程序，恢复系统正常运行。

方法一：使用快捷键强制退出

这是最常用也最快捷的方式：

• 按下 Command (⌘) + Option (⌥) + Esc 键。
• 在弹出的“强制退出应用程序”窗口中，选择卡死的程序。
• 点击“强制退出”按钮即可。

方法二：通过菜单栏强制退出

• 点击屏幕左上角苹果图标 。
• 选择“强制退出…”。
• 在列表中选择目标程序并点击“强制退出”。

方法三：使用“活动监视器”

适用于更复杂的情况，例如程序未出现在强制退出列表中：

• 打开“启动台” → “其他” → “活动监视器”；或使用 Spotlight 搜索“活动监视器”。
• 在进程列表中找到卡死的应用程序。
• 选中后点击工具栏上的“×”按钮，然后选择“强制退出”。

方法四：使用终端命令（高级用户）

如果你熟悉命令行，也可以通过 Terminal 强制终止进程：

• 打开“终端”（位于“应用程序/实用工具”中）。
• 输入命令：
  killall 应用名称（例如：killall Safari）
• 或者先用 ps aux | grep 应用名 找到 PID，再用 kill -9 PID 终止。

小贴士

• 频繁卡死可能是软件兼容性或系统资源不足导致，建议定期重启MacBook。
• 保持 macOS 系统和应用程序更新，有助于减少崩溃问题。