当你的 MacBook Pro 上某个应用程序卡死或无响应时，可以通过以下几种方式强制关闭它，无需重启整台电脑。
方法一：使用快捷键强制退出（推荐）
这是最快捷的方式：
- 同时按下 Command (⌘) + Option (⌥) + Esc 键。
- 会弹出“强制退出应用程序”窗口。
- 选择卡死的程序，点击“强制退出”即可。
方法二：通过菜单栏强制退出
- 点击屏幕左上角苹果图标 。
- 在下拉菜单中选择“强制退出…”。
- 选择目标程序并点击“强制退出”。
方法三：使用“活动监视器”结束进程
- 打开“启动台” → “其他” → “活动监视器”。
- 在列表中找到无响应的程序（状态通常显示为“未响应”）。
- 选中该程序，点击工具栏上的“×”按钮，然后选择“强制退出”。
注意事项
- 强制退出可能导致未保存的数据丢失，请尽量先尝试正常关闭。
- 如果频繁出现程序卡死，建议检查系统更新或重置 SMC/NVRAM。