Word表格和文字之间距离太大怎么办？

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，常常会遇到插入表格后，表格与上下文文字之间的距离过大，影响整体排版美观。本文将为你提供几种简单有效的解决方法。

1. 调整段落间距

Word 默认会在段落前后添加一定间距。若表格前后有空段落或段落设置了较大间距，会导致视觉上距离过大。

• 选中表格前后的段落（或整个文档）；
• 右键选择“段落”；
• 在“缩进和间距”选项卡中，将“段前”和“段后”设置为 0 行；
• 点击“确定”即可。

2. 设置表格属性

Word 表格本身也有默认的上下边距设置：

• 点击表格任意位置，顶部会出现“表格工具”选项卡；
• 进入“布局” → “属性”；
• 在“表格”选项卡中点击“选项”；
• 取消勾选“自动重调尺寸以适应内容”，并将“上”“下”边距设为 0；
• 确认保存设置。

3. 检查表格环绕方式

如果表格设置了“环绕文字”（如左右环绕），也可能导致异常间距：

• 选中表格；
• 在“表格工具” → “布局” → “对齐方式”中，选择“无”环绕（即嵌入型）；
• 这样表格会作为普通段落元素处理，间距更可控。

4. 清除格式或使用样式统一

有时复制粘贴的内容会携带隐藏格式，建议：

• 选中文本或表格，使用“开始”选项卡中的“清除所有格式”按钮；
• 或应用统一的正文样式，确保格式一致。

总结

通过调整段落间距、表格属性、环绕方式等设置，基本可以解决 Word 中表格与文字间距过大的问题。建议优先检查段落设置，这是最常见的原因。