为什么 MacBook 屏幕会自动变暗？
许多用户在使用 MacBook 时会遇到屏幕突然变暗的问题，即使没有手动调整亮度。这通常由以下几种原因造成：
- 自动亮度调节功能开启：macOS 默认启用了环境光感应器，会根据周围光线自动调整屏幕亮度。
- 电源管理设置：在使用电池时，系统可能会自动降低亮度以节省电量。
- 热保护机制：当设备温度过高时，MacBook 可能会降低屏幕亮度以减少发热。
- 系统或软件 Bug：某些 macOS 版本存在屏幕亮度控制异常的问题。
如何关闭自动亮度调节？
请按以下步骤操作：
- 点击屏幕左上角的苹果菜单（）。
- 选择“系统设置”（或“系统偏好设置”）。
- 进入“显示器”选项。
- 取消勾选“自动调节亮度”（部分机型可能显示为“根据环境光自动调节”）。
完成设置后，屏幕亮度将不再随环境光变化而自动调整。
其他建议与排查方法
- 确保 macOS 系统为最新版本，以修复已知 Bug。
- 重置 SMC（系统管理控制器）：关机后，按住
Shift + Control + Option + 电源键10 秒钟再松开，然后正常开机。 - 检查是否连接了外接显示器或使用了第三方显示管理工具，它们可能干扰亮度控制。
结语
MacBook 屏幕自动变暗虽然常见，但多数情况下可通过简单设置解决。如问题持续存在，建议联系 Apple 官方支持进行进一步诊断。