为什么 Apple ID 密码很重要？
Apple ID 是你使用 MacBook、iCloud、App Store 等苹果服务的核心凭证。一旦忘记密码，可能导致无法登录系统、同步数据或下载应用。
方法一：通过“iforgot.apple.com”重置密码
- 在任意设备浏览器中访问 https://iforgot.apple.com
- 输入你的 Apple ID（通常是邮箱）
- 选择“重置密码”选项
- 根据提示，通过受信任设备、手机号或安全问题验证身份
- 设置新密码并保存
方法二：在登录界面直接重置（macOS Ventura 及更新版本）
- 在 MacBook 登录界面点击“忘记 Apple ID 或密码？”
- 按照屏幕指引连接网络并验证身份
- 完成密码重置后重新登录
方法三：使用双重认证的受信任设备
如果你启用了双重认证，可以在 iPhone、iPad 或其他 Mac 上批准密码重置请求：
- 在新密码设置页面选择“通过受信任设备重置”
- 在你的 iPhone/iPad 上点击“允许”
- 输入设备锁屏密码，然后设置新 Apple ID 密码
注意事项
- 确保记住新密码，建议使用密码管理器保存
- 若多次尝试失败，账户可能被暂时锁定，请耐心等待或联系 Apple 支持
- 如设备已启用激活锁，必须提供原 Apple ID 才能重新激活