为什么 MacBook 会自动黑屏？
MacBook 默认启用了节能机制，当一段时间无操作后，系统会自动关闭显示器以节省电量。在某些使用场景（如演示、视频播放、下载任务）中，用户希望屏幕保持常亮。
方法一：通过系统设置调整
- 点击左上角 Apple 图标 → “系统设置”（或“系统偏好设置”）。
- 进入“电池”或“节能器”选项。
- 将“显示器关闭”滑块拖到最右侧（“永不”）。
- 若使用电源适配器，确保也设置了“电源适配器”下的选项。
方法二：使用终端命令临时禁用休眠
打开“终端”（应用程序 → 实用工具），输入以下命令：
caffeinate此命令将阻止系统进入睡眠，直到你按 Ctrl + C 终止。也可加参数指定时间，例如：
caffeinate -t 3600 # 保持清醒1小时（3600秒）方法三：使用快捷工具（可选）
可安装轻量级工具如 Amphetamine（App Store 免费提供），一键控制 MacBook 是否允许休眠。
注意事项
- 长期不让 MacBook 休眠可能影响电池寿命，请合理使用。
- 部分 macOS 版本界面略有不同，但核心设置路径一致。
- 合盖状态下，即使设置“永不休眠”，外接显示器也可能因系统策略而关闭。