MacBook如何查看电池健康

为什么需要查看电池健康？

MacBook的电池是可损耗部件，随着使用时间增加，其最大容量会逐渐下降。了解电池健康状况有助于判断是否需要更换电池，以及优化使用习惯以延长电池寿命。

查看电池健康状态的方法（macOS Monterey 及更高版本）

1. 点击屏幕左上角苹果菜单（）。
2. 选择“系统设置”（或“系统偏好设置”）。
3. 在左侧边栏中点击“电池”。
4. 点击右侧的“电池健康”（可能位于底部）。
5. 你将看到“最大容量”和“峰值功率性能能力”两项信息。

说明：

• 最大容量 ≥ 80%：电池状态良好。
• 最大容量 < 80%：建议联系 Apple 支持或授权服务商评估是否更换电池。
• 若显示“无法验证此MacBook电池”，可能是非原装电池或存在硬件问题。

额外技巧：查看电池循环次数

按住 Option 键，同时点击苹果菜单（）→ “系统信息” → 在左侧选择“电源”。在“电池信息”部分，你可以看到“循环计数”。

大多数MacBook电池设计寿命为 1000 次完整充放电循环。超过此数值并不代表电池立即失效，但容量可能明显下降。

如何延长MacBook电池寿命？

• 避免长期满电（100%）或完全耗尽（0%）存放。
• 尽量保持电量在 20%–80% 之间日常使用。
• 避免高温环境（如阳光直射、被子覆盖等）。
• 启用“优化电池充电”功能（在电池设置中）。