新 MacBook Pro 怎么重启？

随着 Apple Silicon（M1/M2/M3）芯片的普及，新 MacBook Pro 的重启方式与旧款 Intel 机型略有不同。本文将为你提供几种安全、有效的重启方法。

1. 通过菜单栏正常重启

这是最推荐的方式，适用于系统运行正常的情况：

• 点击屏幕左上角的苹果图标（）
• 在下拉菜单中选择“重新启动…”
• 如有未保存的文档，系统会提示你保存

2. 使用键盘快捷键重启

如果鼠标或触控板响应迟缓，可使用快捷键：

• 按下 Control + Command + 电源键（或 Touch ID 按钮）
• 系统会弹出对话框，选择“重新启动”即可

3. 强制重启（适用于系统无响应）

当 MacBook Pro 完全卡死、无法操作时，可强制重启：

• 快速按下并释放：电源键（或 Touch ID）
• 若无效，请按住 电源键 10 秒以上，直到屏幕变黑后松开
• 等待几秒后再次按下电源键开机

注意：强制重启可能导致未保存的数据丢失，请仅在必要时使用。

4. 通过终端命令重启（高级用户）

打开“终端”应用，输入以下命令并回车：

sudo reboot

系统会要求输入管理员密码（输入时不会显示字符），确认后立即重启。