方法一：通过 Launchpad（启动台）删除
- 点击 Dock 栏中的“启动台”图标（或按 F4 键）。
- 找到你想删除的应用程序图标。
- 长按图标直到图标开始抖动并出现“×”按钮。
- 点击“×”按钮，确认删除即可。
注意：部分系统自带 App（如 Safari、邮件等）无法通过此方式删除。
方法二：通过访达（Finder）手动删除
- 打开“访达”（Finder）。
- 在左侧边栏点击“应用程序”。
- 找到要卸载的 App，将其拖到“废纸篓”中。
- 右键点击“废纸篓”并选择“清倒废纸篓”以彻底删除。
提示：某些 App 可能还会在 ~/Library/Application Support/ 等位置留下配置文件，如需彻底清理可手动查找删除。
方法三：使用第三方卸载工具（推荐进阶用户）
如果你希望彻底清除 App 及其残留文件，可以使用以下工具：
- AppCleaner（免费）：拖入 App 即可自动找出关联文件并删除。
- CleanMyMac X（付费）：提供一键卸载与系统清理功能。
常见问题
- Q：为什么有些 App 没有“×”按钮？
A：这是 Apple 预装的系统 App，通常不能直接删除（macOS Monterey 及更新版本允许删除部分）。 - Q：删除后还能找回吗？
A：如果从 App Store 下载的 App，可随时重新下载；其他来源的 App 需保留安装包或重新获取。