在MacBook上通过Boot Camp或其他方式安装了macOS和Windows双系统后，用户可能需要在两个系统之间频繁切换。本文将介绍几种简单可靠的方法，帮助你在不同硬件平台（Intel芯片或Apple Silicon）的MacBook上顺利切换系统。
一、Intel芯片MacBook切换系统方法
- 方法1：开机时按住 Option (⌥) 键
重启MacBook，在启动声音响起前立即按住Option键，直到出现启动磁盘选择界面，点击你想进入的系统图标即可。 - 方法2：通过系统偏好设置
在macOS中打开“系统偏好设置” → “启动磁盘”，选择Windows分区并点击“重新启动”，即可下次直接进入Windows。 - 方法3：在Windows中使用Boot Camp控制面板
打开Boot Camp控制面板，选择“启动磁盘”，切换回macOS并重启。
二、Apple Silicon（M1/M2/M3等）MacBook注意事项
目前Apple Silicon芯片的MacBook不支持通过Boot Camp安装Windows双系统。你可以通过虚拟机（如Parallels Desktop、UTM）运行Windows，但无法实现传统意义上的“双系统切换”。因此，上述方法仅适用于搭载Intel处理器的MacBook。
三、常见问题
- Q：切换系统后文件会丢失吗？
A：不会。两个系统各自独立，但建议重要文件保存在外部存储或云盘中。 - Q：启动选项不显示Windows？
A：可能是Windows引导损坏，可尝试在macOS中重新设置启动磁盘，或使用Windows安装U盘修复引导。