Stand at the Window

A pause in the rhythm of the day

To stand at the window is to step outside the flow of time—even if only for a moment. The world continues beyond the glass: cars pass, leaves fall, clouds drift. Yet here, you are still.

There is no task to complete, no message to send. Just breath, sight, and silence. In this small act of looking outward, we often find ourselves turning inward.

Stand at the window today. Watch. Listen. Be.

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