一、调整表格行高和列宽
在Word文档中插入表格后，经常需要调整表格的行高和列宽以适应内容。以下是几种常用的方法：
方法1：鼠标拖拽调整
- 将鼠标指针移动到表格线上
- 当指针变为双向箭头时，按住鼠标左键上下（行高）或左右（列宽）拖动
- 调整到合适位置后松开鼠标
方法2：使用表格属性精确设置
- 选中需要调整的行或列
- 右键单击，选择"表格属性"
- 在"行"选项卡中，可以设置行高值，并选择"指定高度"或"最小值"
- 在"列"选项卡中，可以设置精确的列宽值
- 点击"确定"完成设置
提示：
在表格属性中设置行高时，"固定值"会锁定行高，即使内容增多也不会自动调整；"最小值"则允许行高随内容自动增加。
二、调整段落行距（行高）
除了表格，文档中的段落行距也需要经常调整，以改善文档的可读性和美观度。
调整段落行距的方法：
- 选中需要调整行距的段落文本
- 在"开始"选项卡的"段落"组中，点击行距按钮（图标为几行文字和上下箭头）
- 选择预设的行距，如单倍行距、1.5倍行距、双倍行距等
- 或选择"行距选项"进行更精确的设置
精确设置行距：
- 选中文本后，点击"行距选项"
- 在弹出的"段落"对话框中，找到"间距"部分的"行距"
- 选择"固定值"并输入具体的磅值（如20磅）
- 或选择"多倍行距"并设置倍数
- 点击"确定"应用设置
三、调整列宽（分栏文档）
如果文档使用了分栏排版，也可以调整各栏的宽度。
调整分栏宽度：
- 选中需要分栏的文本或将光标放在需要分栏的节中
- 在"布局"选项卡中，点击"栏"
- 选择"更多栏"
- 在"栏"对话框中，选择"预设"或选择"两栏"并取消"栏宽相等"选项
- 手动设置每个栏的宽度和间距
- 点击"确定"完成设置
四、实用技巧与注意事项
技巧1：快速平均分布
选中多行或多列后，右键选择"平均分布各行"或"平均分布各列"，可使所选行高或列宽完全相同。
技巧2：自动调整内容
在表格属性中，勾选"允许跨页断行"可以让表格行在页面间自动断开，避免出现大片空白。
注意：调整行高列宽时，请考虑文档整体的美观性和可读性。过宽或过窄的列、过密或过疏的行距都会影响阅读体验。