方法一：使用在线转换工具（推荐新手）
在线工具是最快捷的PDF转Word方式，无需安装任何软件，打开网页即可使用。
操作步骤：
- 打开可靠的在线PDF转Word网站（如Smallpdf、ILovePDF等）
- 点击"选择文件"按钮，上传需要转换的PDF文档
- 等待系统自动转换完成
- 下载转换后的Word文档
温馨提示：对于包含敏感信息的PDF文件，建议使用本地转换方法以保护隐私。
方法二：使用Microsoft Word自带功能
如果您已经安装了Office 2013或更高版本，Word本身就具备PDF转换功能。
操作步骤：
- 右键点击PDF文件，选择"打开方式" → "Word"
- Word会自动将PDF转换为可编辑格式
- 等待转换完成后，检查文档格式是否正确
- 保存为Word文档（.docx格式）
这种方法的优点是完全免费且转换质量较高，特别适合Office用户。
方法三：使用WPS Office
WPS Office是一款免费的办公软件，提供了强大的PDF处理功能。
主要优势：
- 完全免费使用基础功能
- 支持批量转换PDF文件
- 保持原有格式布局
- 界面友好，操作简单
只需在WPS中打开PDF文件，然后另存为Word格式即可完成转换。
方法四：使用Google Docs
Google Docs提供了免费的文档转换服务，适合临时使用。
操作流程：
- 登录Google Drive（谷歌云盘）
- 上传PDF文件到云盘
- 右键点击文件，选择"使用Google Docs打开"
- 文档会自动转换并打开
- 点击"文件" → "下载" → "Microsoft Word (.docx)"
注意：此方法需要稳定的网络连接，并且文件会上传到谷歌服务器。
方法五：使用开源软件
对于技术爱好者，可以使用开源的PDF转换工具，完全免费且可定制。
推荐工具：
- PdfToDocx - 专业的开源转换工具
- LibreOffice Draw - 可以导入PDF并导出为Word格式
- PDFtk - 命令行工具，适合批量处理
这些工具的优点是完全免费、无广告、保护隐私，但可能需要一定的技术知识来配置使用。
选择建议：日常使用推荐方法一（在线工具）或方法二（Word自带功能）；注重隐私推荐方法五（开源软件）；已有WPS用户推荐方法三。