1. 开箱与首次设置

• 连接电源并开机
• 选择语言和地区
• 连接 Wi-Fi 网络
• 使用 Apple ID 登录（或创建新账户）
• 设置 Touch ID 或 Face ID（如支持）
• 迁移旧设备数据（可选）

2. 基础操作介绍

• Dock 栏：位于屏幕底部，用于快速启动和切换应用
• 菜单栏：顶部显示当前应用菜单及系统状态（时间、音量、Wi-Fi 等）
• Finder：文件管理器，相当于 Windows 的“此电脑”
• Launchpad：所有已安装应用的集中展示界面
• Spotlight 搜索：按下 Command + 空格 快速搜索文件或启动程序

3. 常用快捷键

• Command + C / V / X：复制 / 粘贴 / 剪切
• Command + Z：撤销操作
• Command + Tab：在打开的应用间切换
• Command + Q：退出当前应用
• Command + W：关闭当前窗口
• Control + 向上箭头：进入 Mission Control（多桌面视图）

4. 系统偏好设置推荐

• 通用：调整外观（浅色/深色模式）、语言与地区
• 桌面与屏幕保护程序：个性化背景
• 触控板：启用轻点来点按、三指拖移等手势
• 电池：查看电量使用情况，优化续航
• 安全性与隐私：管理权限（如定位、麦克风、摄像头）

5. 实用技巧

• 使用 iCloud 自动同步照片、文档和备忘录
• 通过 AirDrop 快速与 iPhone 或其他 Mac 传输文件
• 开启 夜览模式 减少蓝光对眼睛的刺激
• 利用 截图工具（Command + Shift + 5）录制屏幕或截取区域
• 从 App Store 安装常用软件（如微信、钉钉、WPS、Chrome 等）