什么是 “Make a Point to Do”?
“Make a Point to Do” 意味着有意识地去做某件事,而不是随波逐流或拖延。它强调主动性和目的性——无论多小的事,只要决定要做,就认真完成。
为什么这很重要?
在信息过载和干扰频繁的时代,我们常常计划很多,却执行很少。“Make a Point to Do” 提醒我们:
- 明确优先级,聚焦真正重要的事
- 减少“等一下再做”的借口
- 通过小行动积累长期成果
- 建立可靠、自律的生活节奏
如何实践?
你可以从今天开始尝试以下方法:
- 每天只列1–3件最重要的事,并承诺完成
- 设定具体时间(如“下午3点写报告”),而非模糊计划
- 完成后打勾,获得正向反馈
- 定期回顾:哪些事你“特意去做了”?效果如何?
记住这句话
“Don’t just think about it — make a point to do it.”
不要只是想想而已,要特意去做。