与传统的Windows PC不同，MacBook Pro 并不使用标准的 BIOS（基本输入输出系统），而是采用 Apple 自研的固件系统。根据你使用的 MacBook Pro 是搭载 Intel 处理器还是 Apple Silicon（M1/M2/M3 等）芯片，进入启动设置的方式也有所不同。
一、Intel 芯片的 MacBook Pro
如果你使用的是 Intel 芯片的 MacBook Pro，可以通过以下方式访问类似 BIOS 的“启动管理器”或“恢复模式”：
- 进入启动管理器（选择启动盘）：关机后，按住
Option (⌥)键并按下电源键，直到出现启动磁盘选择界面。 - 进入恢复模式：关机后，按住
Command (⌘) + R键并按下电源键，直到看到 Apple 标志或旋转的地球图标。 - 重置 NVRAM/PRAM（部分设置如音量、分辨率等存储于此）：关机后，按住
Option + Command + P + R键并按下电源键，听到两次启动声后松开（适用于较老机型）。
二、Apple Silicon（M1/M2/M3）芯片的 MacBook Pro
Apple Silicon 的 MacBook Pro 完全取消了传统 BIOS 和启动键组合，所有启动管理都通过系统内操作完成：
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- 进入恢复模式：完全关机后，长按电源键不放，直到看到“正在载入启动选项”，然后点击“选项” > “继续”即可进入恢复模式。
- 选择启动磁盘：同样在“正在载入启动选项”界面中，可直接选择不同的启动卷宗。
- Apple Silicon 机型无法进入传统意义上的 BIOS，也不支持用户手动修改底层固件设置。
三、常见问题
Q：MacBook Pro 有 BIOS 吗？
A：没有。Intel 版本使用 EFI 固件，Apple Silicon 版本使用更封闭的定制启动系统。
Q：能否像 Windows 那样设置启动顺序或启用 Legacy 模式？
A：不能。macOS 不支持 Legacy 启动，且启动顺序需通过启动管理器临时选择，或在系统设置中更改默认启动磁盘。