在撰写长篇文档（如论文、报告、书籍）时，为方便阅读和导航，通常需要在文档开头插入一个目录。Microsoft Word 提供了强大的自动目录功能，只需简单几步即可完成。
一、准备工作：使用“标题样式”
Word 的目录是基于文档中的“标题样式”自动生成的。因此，在插入目录前，请确保你的章节标题已应用了“标题 1”、“标题 2”等样式：
- 选中一级标题文字 → 点击“开始”选项卡 → 应用“标题 1”
- 二级标题 → 应用“标题 2”，以此类推
二、插入自动目录
- 将光标定位到要插入目录的位置（通常在封面后、正文前）
- 点击顶部菜单栏的“引用”选项卡
- 点击“目录”按钮 → 选择一个内置样式（如“自动目录1”）
- Word 会自动生成包含页码和层级结构的目录
三、更新目录
如果后续修改了标题内容或页码发生变化，只需右键点击目录 → 选择“更新域” → 勾选“更新整个目录” → 点击“确定”即可。
四、常见问题
- 目录不显示某些标题？ → 检查是否应用了正确的标题样式
- 页码不对？ → 更新目录即可
- 想自定义目录格式？ → 在“引用”→“目录”→“自定义目录”中调整
掌握这些技巧，你就能轻松为 Word 文档添加专业、美观的目录了！