方法一：使用“创建讲义”功能（推荐）
- 打开需要转换的PPT文件（.pptx）。
- 点击顶部菜单栏的【文件】→【导出】→【创建讲义】。
- 选择“Microsoft Word”并点击【创建讲义】按钮。
- 选择版式（如“仅大纲”可获得简洁文字内容）。
- 点击【确定】，Word将自动打开并生成文档。
提示：此方法由Office官方支持，格式保留完整，适合大多数用户。
方法二：复制粘贴大纲视图
- 在PPT中切换到【视图】→【大纲视图】。
- 选中左侧的大纲文本，按 Ctrl+A 全选，再按 Ctrl+C 复制。
- 打开Word文档，粘贴（Ctrl+V）内容。
- 根据需要调整标题层级和格式。
提示：此方法适合只需要文字内容，不关心图片和布局的场景。
方法三：使用在线转换工具
- 搜索并进入可靠的PPT转Word在线工具网站。
- 上传您的PPT文件。
- 选择输出格式为“.docx”。
- 点击“转换”并等待完成。
- 下载转换后的Word文档。
提示：注意选择安全可信的平台，避免敏感信息泄露。