让AI 生成 30 条小红书选题，用这个流程

很多人用 AI 做内容，第一句就是： “帮我写一篇小红书文案。” 这样很容易写得空。 因为你跳过了最重要的一步：选题。 我现在更常用的做法是，先让 AI 生成一个选题池。 👇流程是 6 步 1️⃣输入账号定位。 比如： 我是一个面向 0-3 年运营人的账号，主要分享 AI 工作流、内容提效、社群运营、活动策划和数据复盘。 2️⃣输入目标用户。 目标用户是 0-3 年运营人、转行运营人和一人公司创业者。他们知道 AI 很重要，但多数只会用 AI 写文案、改标题，还没有把 AI 用进真实工作流程。 3️⃣让 AI 先拆痛点，不要直接出选题。 可以这样问： 请先不要生成选题。请帮我拆出这类用户在工作中最常见的 20 个具体痛点，按照内容、社群、活动、复盘、AI 工具使用 5 类分类。 4️⃣基于痛点生成选题。 例如： 请基于上面的 20 个痛点，为小红书生成 30 条选题。要求每条选题都具体、能被收藏、适合 0-3 年运营人。 5️⃣给选题打标签。 标签可以分成： - 观点破冰 - 方法教程 - 模板清单 - 案例拆解 - 工具展示 - 资料承接 6️⃣筛选前 10 条。 筛选标准： - 用户一眼能懂 - 和真实工作有关 - 有截图收藏价值 - 能引导评论 - 能自然承接资料包 这样你拿到的就不是一堆随机标题，而是一个能持续发布的内容池。 可以直接复制这个提示词： 👇👇👇👇👇👇 你是一名小红书内容运营。 我的账号定位是：【填写账号定位】。 目标用户是：【填写目标用户】。 我希望围绕【填写主题】做一批小红书内容。 请先不要直接生成标题。 第一步，请拆出目标用户在这个主题下的 20 个具体痛点。 第二步，请基于这些痛点生成 30 条小红书选题。 第三步，请给每条选题打标签：观点型、方法型、清单型、案例型、工具型、转化型。 第四步，请筛出最适合先发布的 10 条，并说明理由。 要求：选题要具体、有工作场景、有收藏价值，不要写成空泛标题。 ☝️☝️☝️☝️ #howto用好AI #AI新手村 #howto用AI抢救一切 #howto入门codex #AI工具