当你的 MacBook Pro 出现死机、屏幕冻结或完全无响应时，强制重启是快速恢复系统运行的有效方法。以下是针对不同年份 MacBook Pro 型号的操作指南。
一、带有 Touch ID 的 MacBook Pro（2016 年及以后机型）
- 同时按住 Control + Option + Command 键，再按住 电源键（或 Touch ID 按钮）。
- 持续按住所有按键约 10 秒钟。
- 松开所有按键，等待几秒后，再按下电源键正常开机。
二、不带 Touch ID 的 MacBook Pro（2015 年及更早机型）
- 按住 Control + Option + Command 键，再按住 电源键。
- 保持按住约 10 秒，直到屏幕变黑或听到关机声。
- 松开所有按键，稍等片刻后，再按一次电源键重新启动。
三、注意事项
- 强制重启会中断当前所有未保存的工作，请尽量在常规方式无效时使用。
- 频繁强制重启可能影响系统稳定性，建议定期更新 macOS 并检查硬件健康状态。
- 如果设备反复卡死，建议联系 Apple 官方支持或前往 Apple Store 检测。