什么是 “Make a Point Of”？
“Make a point of (doing something)” 是一个英语常用表达，意思是刻意去做某事，强调有意识地、坚定地完成某个行为，通常是因为这件事很重要。
例如：
- She makes a point of exercising every morning.（她每天早上都坚持锻炼。）
- He made a point of thanking everyone who helped.（他特意感谢了每一位帮忙的人。）
为什么这个短语重要？
在日常生活中，“make a point of” 提醒我们：重要的事情不能靠偶然，而要主动安排。无论是健康、人际关系还是个人成长，只有“刻意为之”，才能真正形成习惯并带来改变。
如何在生活中实践？
你可以从以下几点开始：
- 每天花10分钟阅读或学习新知识。
- 每周联系一位朋友或家人，维系关系。
- 每次犯错后，写下一条改进点。
- 每晚回顾当天，记录一件值得感恩的事。
关键不是做多少，而是坚持去做——make a point of it.