什么是潜能？
潜能（Potential）是指个体尚未被完全开发的能力、才华或可能性。每个人都有独特的潜能，它可能体现在创造力、学习能力、领导力、同理心等多个方面。
为什么潜能重要？
认识并激发潜能有助于我们实现更高的人生目标，提升自信，增强适应变化的能力，并在工作与生活中取得更大成就。
如何发掘你的潜能？
- 保持好奇心，勇于尝试新事物
- 设定明确目标并持续行动
- 接受反馈，不断反思与改进
- 营造积极的支持环境
- 坚持学习与自我教育
小练习：发现你的优势
花5分钟写下你最近一次感到“心流”（flow）的经历——那时你在做什么？什么让你沉浸其中？这可能是你潜能的线索。