叙事疗愈工作坊：个人生命故事/回忆录

叙事疗法：人生故事写作疗愈工坊，以创意写作为工具，书写你的生命故事，获得疗愈和成长，并完成有一定艺术性的个人故事作品。 本工作坊融合心理学的叙事疗法和创意写作练习（非虚构方向）带大家以写作为工具，梳理自己的生命成长线，看清自己的人生课题，获得疗愈和成长，并完成有一定艺术性的个人生命故事疗愈作品。 🍃工作坊重在学习叙事方法+线上书写实操，用于重新理解和发现自己过去的故事，学习如何用写作来处理人生课题与情感，围绕这些课题和情感，提炼素材并找到自身的母题或人生核心课题。 创意写作结合心理学，文本的朗读和大家已有的书写，教授写作的一些技巧，手把手带你打磨自己的作品，最终完成一份属于你自己的作品。 特别说明本工作坊：以写作为主要方法，无法替代心理咨询及同类的心理治疗，不适合于有显著心理创伤的群体不适合，更适合于那些走出创伤情绪，可以用书面或口头方式对自己故事进行表达的人。 🍃适合人群： 对个人生命故事感兴趣，希望开始创作培养写作习惯的人（零基础友好） 希望梳理自身经验处理人生议题，看清人生剧本，寻找方向。用书写来回溯自己从何处来，以及为何会成为现在的自己，未来将要去往哪里。 希望提高写作水平，写下自己人生故事，留下生命痕迹 生命故事爱好者，希望沉淀个人IP，书写个人经历作为内容。 本系列工作坊小班制 10 人，保证每个人的故事会被倾听，每个人的情感会被温柔的接纳，从素材选题到课上练习，课后作业，手把手带你写出自己的作品。课程结束后你将完成一份3000-5000字的非虚构作品，并得到充分的讨论和修改。 写作是向内的探索，也是向外的创造。全程有具体的引导和反馈，希望帮你更好通过写作认识自己，内在的探索与艺术的表达，收获疗愈和成长，并并手把手带大家打磨自己的作品。 社群陪伴，共同成长，沉浸式书写体验，以真诚书写联结志同道合的伙伴，在提供安全和支持的写作社群中共同成长。 #书写疗愈 #故事的力量 #叙事疗法 #生命故事 #回忆录